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MUNICIPIO DE SILVES COMEMORA O EQUINÓCIO DO OUTONO COM AULA ABERTA DE YOGA

MUNICIPIO DE SILVES COMEMORA O EQUINÓCIO DO OUTONO COM AULA ABERTA DE YOGA

Desporto

16 de setembro 2022

O Município de Silves vai assinalar o equinócio do outono com aulas abertas de yoga.

A iniciativa “Equinócio da OUTONO” terá lugar no dia 21 de setembro, com duas sessões, das 09h00 às 10h15 na Zona Ribeirinha de Silves, e das 19h30 às 20h45 no pavilhão E.B. 2,3 Garcia Domingues (entrada pela porta do Campo de Ténis Municipal), em Silves.

A participação apesar de gratuita está sujeita a inscrição prévia obrigatória, é dirigida à comunidade em geral e limitada às vagas existentes.

De referir que o Yoga é uma prática, muito relacionada com a meditação, que beneficia o corpo e a mente, promovendo um estilo de vida mais saudável e tranquilo. A comemoração do equinócio de outono com esta atividade está relacionada com o simbolismo desta nova estação, que inicia um período de introspeção. Nas aulas de Yoga, esta data é normalmente comemorada com a realização da saudação ao sol e de uma meditação diferente, centrada nas boas energias que advêm do cruzamento do sol com o plano do equador celeste.

As inscrições para as aulas abertas de yoga decorrem até dia 20 de setembro, podendo ser efetuadas aqui, na receção do complexo das piscinas municipais, ou através do endereço de correio eletrónico desporto@cm-silves.pt (devendo ser fornecidos os seguintes dados: nome, data de nascimento, localidade, telefone, email, NIF e indicação da sessão onde o participante pretende inscrever-se).

Para mais informações poderá contatar o sector de desporto através do telefone: 282440270 ou via email: desporto@cm-silves.pt