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Centro de Marcha e Corrida de Silves - Silves Runners

Centro de Marcha e Corrida de Silves - Silves Runners

O Centro, no âmbito do Programa Nacional de Marcha e Corrida (PNMC) tem como objetivo prestar apoio a todos os interessado na prática das atividades de caminhada e corrida e que pretendem ter apoio técnico de modo a tirar mais proveito do seu treino diário.As atividades dinamizadas são as seguintes:

  • caminhadas em Grupo
  • corridas em Grupo
  • Sessões de fortalecimento muscular
  • Presenças pontuais em Marchas e Corridas do Programa Nacional de Marcha e Corrida e do IPDJ (Instituto Português do Desporto e Juventude).

As atividades têm ponto de encontro a receção do Complexo de Piscinas Municipais de Silves e desenvolvem-se por diversas estradas, caminhos, parques, sendo sempre uma nova experiência e partilha. 

A participação tem um custo de 10 euros por época (setembro a julho).

As inscrições poderão ser efetuadas em qualquer altura do ano (e não obrigatoriamente no início da época) através da ficha de inscrição » aqui e enviá-la para sergio.alves@cm-silves.pt 

O CMCS tem o apoio do Programa Nacional de Marcha e Corrida, Federação Portuguesa de Atletismo e do IPDJ (Instituto Português do Desporto e Juventude).

Cartaz 2021/2022 » aqui

 

Horário Época 2021/2022 » aqui

 

Flyer CMCS » aqui

 

Mapa dos Circuitos CMCS » aqui

 

IPDJ » aqui

 

Calendário Online Percursos Pedestres e Cicláveis » aqui

Informações e orientações » aqui

 

Percurso Dezembro 2021

Marcha/Corrida na Natureza no âmbito do aspirante Geoparque Algarvensis, Percurso Cultural de SBMessines (percurso complementar da Via Algarviana) SB Messines

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Ficha técnica do percurso » aqui

 

 

Percurso 17 de Setembro 2021 | Semana Europeia da Mobilidade 2021

BTT

Percurso na Natureza no âmbito do aspirante Geoparque Algarvensis

Percurso de BTT Silves (Via Algarviana (Almargem) – sector 10), Silves

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Ficha técnica do percurso » aqui

 

Percurso 4 de Julho 2021

Marcha/Corrida do Litoral na Narureza, no âmbito da Área Marinha Protegida de Armação de Pêra

Percurso Pedestre Armação de Pêra – Praia Grande – Salgados (Área Marinha Protegida de Armação de Pêra)

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Ficha técnica do percurso » aqui

 

 Percurso 7 de Junho 2021 | Dia Mundial da Bicicleta

BTT

Percurso na Natureza no âmbito do aspirante Geoparque Algarvensis

Percurso de BTT São Bartolomeu de Messines (Via Algarviana (Almargem) – sector 9), Silves, SB Messines

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Ficha técnica do percurso » aqui

 

Percurso 17 de Maio 2021 | Dia Mundial da Hipertensão

Marcha/Corrida  

Percurso Pedestre na Natureza no âmbito do aspirante Geoparque Algarvensis

Percurso das Fontes do Rio Arade - Boião Azilheira (QRER) » aqui (ficheiro KML)