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Desporto Senior

O Desporto Sénior é um projeto de Atividade Física dirigido a pessoas com idade igual ou superior a 55 anos, residentes no concelho de Silves. É uma atividade desenvolvida em benefício desta população especial, permitindo a sociabilização da pessoa idosa através da prática de atividade física. Para além de melhorar a saúde e o bem-estar dos seniores, tudo de forma gratuita.

Objetivos
• Sensibilizar a população para os benefícios obtidos através da prática regular de atividade física;
• Iniciar os interessados na atividade física através de atividades adaptadas à sua idade e capacidade funcional;
• Facilitar a atitude e/ou melhoria da autonomia funcional e social dos participantes;
• Proporcionar e/ou facilitar o bem-estar físico e psíquico, contribuindo para a prevenção de doenças.

Desenvolvimento do projeto
O Desporto Sénior decorre nas salas/ginásios existentes em cada localidade, através do desenvolvimento de aulas de ginástica adaptada 2 vezes por semana e nas Piscinas Municipais de Silves, com a lecionação de aulas de atividades aquáticas.

Atividades
• Festa de Natal:
• Atividade de convívio do Desporto Sénior, através da atividade física, nesta época festiva;
• Olimpíadas Seniores – projeto de colaboração entre os concelho de Silves, Lagoa, Lagos e Portimão, realizando-se uma atividade em cada concelho:
• Atividade de promoção da atividade física na população sénior e o convívio com os diferentes participantes dos restantes concelhos.
• Passeio Anual - a uma localidade a designar:
• Atividade passeio para todos os alunos participantes no projeto;
• Participação no Fórum Educação e Desporto;
• Participação nas Marchas Populares;
• Encontro Final;
• Participação em eventos pontuais em que a Câmara é convidada;
• HidroSenior.

Número de classes
O projeto neste momento funciona nas seis freguesias do concelho, num total de 22 classes (Alcantarilha, Algoz, Amorosa, Armação de Pêra, Azilheira, Enxerim, Fontes da Matosa, Pêra, Poço Barreto, Portela de Messines, S. Bartolomeu de Messines, S. Marcos da Serra, Silves e Tunes), em alguns locais existem duas classes. 

» Horários época desportiva 2016/2017
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